comment développer notre intelligence

Poursuivez votre lecture pour découvrir ce que la science a à dire sur les différentes façons dont vous pourriez être en mesure de stimuler à la fois votre intelligence cristallisée et fluide..

1. Exercice régulier. ...
2. Dormez suffisamment. ...
3. Méditer. ...
4. Boire du café. ...
5. Boire du thé vert. ...
6. Mangez des aliments riches en nutriments. ...
7. Jouer d'un instrument. ...
8. Lis.