Top 10 des méthodes pratiques utilisées par les femmes pour gérer leurs menstruations

1. Comment les femmes ont-elles géré les règles dans les années 1800??
2. Qu'est-ce que les femmes utilisent pour les menstruations?
3. Que ne devrions-nous pas faire pendant les périodes?
4. Les autres peuvent-ils sentir mes règles?
5. Qu'est-ce que les gars ont au lieu des règles?
6. Pourquoi la menstruation est-elle importante pour une femme??
7. Pourquoi les femmes ne sont pas autorisées dans le temple pendant les périodes?
8. Pourquoi ne pas boire de thé pendant la menstruation?
9. Comment se sent une fille lorsqu'elle a ses règles?
10. Vos hanches s'élargissent pendant vos règles?

Comment les femmes ont-elles géré les règles dans les années 1800??

Les années 1800: la première serviette jetable

Sur son site Web, le Museum of Menstruation dit que ces femmes fabriquaient leurs propres serviettes hygiéniques, achetaient des serviettes lavables ou choisissaient de faire absorber le sang par leurs vêtements. Rappelez-vous: les femmes avaient beaucoup moins de règles.

Qu'est-ce que les femmes utilisent pour les menstruations?

La plupart des filles utilisent des serviettes hygiéniques lors de leurs premières règles. Les coussinets sont en coton et sont disponibles dans de nombreuses tailles et formes différentes. Ils ont des bandes collantes qui s'attachent aux sous-vêtements. De nombreuses filles trouvent les tampons plus pratiques que les serviettes hygiéniques, en particulier pour faire du sport ou nager.

Que ne devrions-nous pas faire pendant les périodes?

Bien que tous les aliments soient acceptables avec modération, vous voudrez peut-être éviter certains aliments qui aggravent les symptômes de vos règles..

• Sel. Consommer beaucoup de sel entraîne une rétention d'eau, ce qui peut entraîner des ballonnements. ...
• Du sucre. ...
• Café. ...
• De l'alcool. ...
• Aliments épicés. ...
• viande rouge. ...
• Les aliments que vous ne tolérez pas bien.

Les autres peuvent-ils sentir mes règles?

En règle générale, les odeurs de sang menstruelles ne sont pas perceptibles pour les autres personnes. Une personne devrait viser à se baigner quotidiennement pour améliorer les odeurs indésirables. De plus, pendant la menstruation, ils doivent changer une serviette à chaque fois qu'ils vont aux toilettes et changer un tampon toutes les quelques heures..

Qu'est-ce que les gars ont au lieu des règles?

Bien sûr, les hommes n'ont pas vraiment le beau syndrome prémenstruel lié à la préparation de l'utérus et de l'ovule pour la fécondation. Mais certains passent par ce qu'on appelle le syndrome prémenstruel masculin: «IMS» (Irritable Male Syndrome). Cela peut être attribué aux hommes qui subissent une baisse de testostérone, l'hormone qui leur donne leur mojo.

Pourquoi la menstruation est-elle importante pour une femme??

En tant que femme, vos règles sont la façon dont votre corps libère les tissus dont il n'a plus besoin. Chaque mois, votre corps se prépare à la grossesse. La muqueuse de votre utérus s'épaissit en préparation pour nourrir un ovule fécondé. Un ovule est libéré et est prêt à être fécondé et à s'installer dans la muqueuse de votre utérus.

Pourquoi les femmes ne sont pas autorisées dans le temple pendant les périodes?

L'une des règles les plus importantes est qu'une femme n'est pas autorisée à aller au temple pendant ses règles. À Sumba, les femmes gardent leurs cycles secrets, ce qui fait que les hommes les considèrent comme des mensonges. Les femmes de Sumba croient qu'en raison de leur secret, elles auront toujours le contrôle des hommes.

Pourquoi ne pas boire de thé pendant la menstruation?

Malgré l'effet prometteur de la consommation de thé dans la dysménorrhée, la consommation de thé pendant la période menstruelle peut également avoir des effets secondaires indésirables. Les catéchines et l'acide tannique riches en thé peuvent chélater le fer et ont donc tendance à interférer avec l'absorption du fer.

Comment se sent une fille lorsqu'elle a ses règles?

Certaines filles et femmes se sentent tristes ou facilement irritées pendant les quelques jours ou semaines précédant leurs règles. D'autres peuvent se mettre en colère plus rapidement que d'habitude ou pleurer plus que d'habitude. Certaines filles ont envie de certains aliments. Ces types de changements émotionnels peuvent être le résultat d'un syndrome prémenstruel (SPM).

Vos hanches s'élargissent pendant vos règles?

En plus des changements de taille et de poids, rappelez-vous qu'il est normal que la taille de votre pantalon s'agrandisse à mesure que vos hanches s'élargissent. Certaines parties de votre corps deviendront plus grasses et plus rondes, tandis que d'autres resteront les mêmes. Votre vagin, votre utérus et vos ovaires grossissent également pendant cette période.